爱情疲惫期是什么意思如何度过 感情进入疲惫期最好处理挽回办法

好像对于绝大部分的情侣来说，爱情多多少少在谈了一段时间之后都会进入疲惫期，说白了就是俩人的感情好像陷入到了“瓶颈”，所以这是很正常的现象，但有一部分情侣在遇到这样的情况不知道怎么改变自己，所以会变得无比躁郁，甚至时时刻刻都想要跟对方提分手，但其实这是可以调节的，最好的处理挽回办法有哪些呢？这些小妙招助你度过爱情疲惫期。

首先我们的明白，什么是爱情疲惫期？为什么会出现爱情疲惫期？其实说白了，爱情疲惫期就是热恋的劲头在慢慢退散，两个人对彼此的热情好像没有那么足了，有时候甚至觉得对方压根不理解自己，所以争吵自然就多了起来，处在爱情疲惫期的你们会觉得很无力很疲惫，是很想好好爱对方的，但有时候不明白问题处在了哪里。

而之所以会出现爱情疲惫期，是因为：

1.热恋期太过于对对方的关注，以至于真的有小矛盾产生的时候，会感到身心疲惫；2.彼此之间了解的程度深了，最初的新鲜感和神秘感都在慢慢消退；3.惊喜和浪漫该给的都给的差不多了，尤其是对于把这些事当做任务去完成的那种人；4.在恋爱的过程中可能会受到外界的影响，所以对对方的注意力被分散。

而爱情疲惫期会有哪些表现呢？

1.两个人交流的频率越来越低，看到对方产生厌恶的情绪，完全不想说话；2.心里已经不把对方放在第一位了，无论是有开心事还是烦心事，都不愿意跟对方分享了；3.对对方也没有那么关心了，哪怕是对方生病或者困难的时候，好像觉得无所谓，也不想为对方付出那么多了；4.老是抱怨现在的状态，有一点点小问题就争吵不断，总是想回到刚开始热恋的状态。

通常情况下，爱情疲惫期指的并不会是一个人，或许双方的节奏是一致的，而如果都处在这种低迷的状态，势必你们的恋爱也会持续低温，如果长时间都不去改变，那么就会产生孤独感，然后再觉得焦灼和苦闷，最后再对对方彻底失去信心，如果到了这个程度双方都一点没有“出手”拯救的意思，恐怕最终这段感情真的要黄了。

看到这里，你一定会问，有没有什么办法来解决这种岌岌可危的感情疲惫期呢？当然有！

1.静下心来寻找你们之间到底出了什么问题，究竟是自身的问题还是对方的问题，然后一定要把话说开，有小矛盾一定不要积攒成大问题，时不时地要自我反省；2.一定拒绝用冷暴力解决问题，因为这样只会加速你们感情的消亡，如果双方都喜欢用这样的方法解决问题，不如直接分手；3.控制好自己的情绪，不说伤害对方的气话，反倒是应该多给对方一些安慰和镇静；4.学会为爱情保鲜，不停地制造一些新鲜感，爱情生活中的仪式感不能少，神秘感也需要，所以就看你们会不会为了早日走出疲惫期而一起努力了；5.改变自己的生活模式，改变两个人的相处模式，先改变自己的生活模式，是为了让自己有焕然一新的感觉，改变两个人的相处模式，是为了让对方感到有新鲜感。

其实爱情疲惫期并不可怕，可怕的是你们不知道为什么出现这样的状况，也不知道要怎么解决，最岌岌可危的是你们压根没有想过要改变这样的状况，就这么随波逐流任其发展下去，最后等感情完全破裂了，再去挽回真的就难上加难了。所以正处在爱情疲惫你的小情侣们啊，要趁早修补你们之间的裂痕哦！