假性分手冷静多久怎样挽回最有效 教你抓住假性分手挽回黄金时期

所谓的假性分手，指的就是某一方情绪爆发之后提出的分手，或许是某件并不涉及原则底线的事情惹恼了之后，在情绪失控的状态下提的分手，而冷静下来之后又觉得后悔好像问题并没有那么严重，念着对方之前的好，又想要回到过去，那么这时候应该怎么挽回呢？假性分手的挽回黄金时期又在哪个节点呢？一起来了解！

其实相比真性分手来说，假性分手的情侣们绝大多数到最后都会选择复合，因为假性分手绝大多数都没有什么触及到原则底线的问题，等冷静期一过，双方可能都有想要回到过去的想法，那么如果想要挽回，黄金时期在哪？又应该用怎样的方法呢？

其实如果对方分手的态度看上去并不是特别绝情的，面对复合也不说拒绝但也不接受，甚至有点显现出了任性的一面，其实就是对方对你们目前的感情现状感到不满，甚至是因为某件小事闹得不开心了，所以用耍小脾气的方式提分手，目的就是为了逼迫你做出改变。

而假性分手的最佳挽回黄金时期，就是分手后大约一周左右的时间，这时候你们该有的冷静期也已经过了，而在冷静期内其实想必双方都认真思考了自己在这段感情中自己的问题和责任，那么如果等冷静期过了双方还是一点动静都没有，或许这段感情真的就会慢慢淡下去了，所以说如果是假性分手，既不要刚分手就立马挽回，也不要拖太长时间。

那么假性分手该怎样挽回才最有效呢？

1.冷静之后找对方好好谈一谈，勇于承认自己的错误

在经历了冷静期之后，其实是时候找对方好好谈一谈了，当然首先要勇于承认自己的错误，让对方感受到你道歉的诚意，让ta知道你是真心实意想要重新开始的。

2.改变你们的相处模式，满足对方合理的需求，但也要约法三章

如果以前的相处模式导致你们老因为一点小事就吵架，那么在挽回之时就应该改变你们的相处模式了，当然满足对方的合理需求是再正常不过的了，但也要适度地约法三章，因为既然是想要回到过去的恋人关系，势必两人都要作出退让和改变。

3.重建信任和安全感

很多假性分手都是信任和安全感的缺失造成的，那么当你意识到这个问题的时候，就应该明白症结所在了，如果想要跟你的另一半回到最初相恋时的美好状态，那么重建信任和安全感就十分重要，不仅仅要保持最初时刻的状态，甚至要做得更好。

4.高频沟通巩固你们之间的关系

分手这件事情，即使是假性分手，那么如果同样的矛盾重蹈覆辙，那么你们或许就会有第二次、第三次甚至第N次的分手，所以矛盾要得到彻底的解决，才能够规避这样的问题，那么就应该用多沟通来巩固你们之间的关系，调整到两人状态的平衡点。

年轻的小情侣们呀，不要随便把分手挂在嘴上，感情是最经不起消磨的东西，假性分手也有可能演变成真性分手，所以如果找到了合适彼此的人，为什么要折磨对方呢？