自律的孙俪活成了女人最理想的状态？提升自己才是女人一生的追求

        自律这个词对很多人来说是一种恐惧，自律真的需要很大的勇气和毅力，自律使人自由，使人变得更加美好。因此，在我们看来很多优秀的人成功的人都是通过自律才变得更加美好的。尤其在娱乐圈这个名利场，很多人就是因为不够自律，在大红大紫以后变得狂躁，骄傲。影响了口碑和气质，导致后面的路途坎坷追悔莫及，今天小编就带你们认识一位优秀自律的女演员，看看她是如何提升自己的，如何做到自律的？这个人就是我们的甄嬛娘娘—孙俪。

        孙俪是一个实力派演员，不管是演娇俏动人的小姑娘还是演历经沧桑的老人，她都能够很好地把握自己的角色，那么她之所以能够把每一部戏每一个角色都刻画的那么生动形象，除了自身的天赋和悟性，也要看个人的修为和内在的涵养。孙俪没有一个好的起点和开端，她从小便是懂事的小小姑娘，但她的家庭并不美满。她从小和母亲相依为命，因为爸爸在她很小的时候就离开了她。因此，出生贫寒的人受过人间疾苦所以更加的知道如何去生活，如何去克制自己。

        她对待生活一直都很认真，她从小就学习跳舞，对于自己的体重也一直能够很好地去掌控，尤其作为演员对身材体重这里十分的看中，不管后来她成名了，还是大红大紫，还是结婚成为人妻人母，她都没有放任自己的体重飙升，而是不断的健身，锻炼，并且每天关注自己的体重。但是她不会为了瘦放弃健康，有些女星为了瘦不惜绝食吃减肥药各种伤害身体机能的事情，因为她们没有那么强的意志力去健身。

        孙俪之所以能够成功，因为她和别人不一样，她有自己的坚持，她没有像别人一样什么戏都回去接，她有自己的目标和判断。她每拍一个角色之前，都要让自己住到这个角色中，不见朋友，独自待着，完全沉浸在角色里。我想这是很多演员都做不到的吧，有人拍戏是为了赚钱，而有人是为了提升自己。她也不会因为自己的私人原因就对工作懈怠或者不负责，生完孩子她就接了一个工作，但是她没有因为思念孩子而去耽误这个工作的进程，可以说自律不仅仅是克制自己，还得让自己的内心归于平静。

        这个境界估计很多人都难以达到，孙俪喜欢画画，喜欢读书，喜还跳舞，喜还书法，她把每一件爱好都发挥到了极致，她喜欢画画，她会坚持画画，在微博里大家可以看到她的画画功底已经可以成为大师了，她的书法已经得到了很多人的认可，她也喜欢养生，她的爱好都是这样的佛系，因为孙俪小就非常的信仰佛教，因此在怀孕的时候还抄经为自己和宝宝祈福。她曾表明学佛后，能从佛教中获得许多有价值的智慧东西。

        孙俪坚持每周一吃素，跟着24节气用木桶泡脚，每天吃一勺芝麻核桃粉等。这样自律的生活说起来听诗意的，但是做起来真的很难，孙俪对养生很讲究，她喜欢看书看的最多的研究最透彻的也是《黄帝内经》一个对自己的身体如此注重的人，也是对家庭的负责人和是对人生的负责人，孙俪正是应了那句话：最高的自律就是把每一件小事都做到极致。

        不管是家庭事业还是身体她都能管理的很好，想必邓超这么多年一直一如既往的对她好，也是被这样的魅力折服的吧！女人最好的状态就是活的坦荡自由，孙俪却是活成了所有女人想要的样子，她的这种气质也是由内而外的，古人云：“腹有诗书气自华”想必自律的女人喜欢读书的女人才是最好的，女人只有不断的提升自己才可以活得自在悠然。

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