怎么去角质简单又天然生活小妙招学起来，多久去一次角质比较好

每个人的肌肤都拥有角质层，它位于肌肤的最外层，具有保护肌肤、锁住水分的功能，而且这个角质层每天都会进行正常的新陈代谢，以免过多的角质层堆积在皮肤表层，对肌肤造成负担，因此适当的去角质可以呵护肌肤。

其实我们的肌肤可以自行去角质，但是由于现在的生活环境污染，饮食不均衡，熬夜等，会造成人们的新陈代谢紊乱，导致皮肤表面的角质层不能自行脱落，因此我们日常生活中需要借助一些去角质产品或者自己diy来祛除多余角质，以帮助护肤品被肌肤吸收，改善肤质。

1、将两个核桃研成细末后，加入适量的蜂蜜和面粉搅拌均匀，干性皮肤的妹子可以适当添加橄榄油，想要美白的话可以添加柠檬汁，然后均匀涂抹于脸上10-15分钟，然后用温水洗干净即可。

2、将家中的绿茶茶叶在太阳底下晒干后磨成粉，加入适量的水调成糊状，然后慢慢的加入白糖，一边加一边顺时针的搅拌均匀，然后均匀涂抹于脸部。

3、洗脸后，不要把脸擦干，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致。

4、将黑芝麻磨成粉与适量的蜂蜜调匀，然后按照肌肤的肌理慢慢温和地按摩揉搓，对于油脂分泌过多的地方要加大按摩的力度，最后一定要使用洗面奶清洗肌肤。

皮肤循环更新的周期为28天，因此我们去角质也应该遵循这个时间，以28天为一个周期，否则频繁去角质的话，会造成皮肤角质层变薄，出现红血丝、过敏等问题，当然了，如果你的肌肤看起来很暗沉，而且摸起来很粗糙，那么你可以适当提高去角质的频率，这样看个人的情况而定。