体重达120斤的刘涛三个月狂瘦20斤！刘涛自曝减肥方法快来试试吧

    虽说刘涛的颜值在娱乐圈算不上数一数二的，但她绝对属于天生丽质的，不论是素颜还是妆后，基本上没有太大的差别，刘涛的身材也算是非常完美的，生了两个孩子的她，身材保持得非常的好。了解刘涛的网友应该知道，刘涛是一个非常喜欢健身的女明星，微博里也经常会晒出她的健身照，完美的身材比例让人看了好生羡慕，其实刘涛曾经也是一个小胖纸，体重巅峰期曾达到了120斤，爱漂亮的她曾花费三个月狂减20斤，让人十分好奇她到底是如何做到的！     近日有媒体曝光了著名女星刘涛深夜拍广告的画面，在画面中我们看到，刘涛深夜身穿一身粉色睡过衣，在广告还未开拍之前，只见刘涛手托下巴双眼紧闭满脸倦容，让人看了着实心疼。而且久违露面的刘涛似乎瘦了不少，颧骨凹陷严重，看来最近刘涛工作量很大啊。刘涛一直都有拼命三娘的的称号，特别是王珂发生金融危机以后，刘涛更是狂拍戏赚钱为老公还债。短短三年帮王珂还掉了4亿的债务，速度这快令人惊讶！     刘涛之所以这么能吃苦或许是与她的经历有关，刘涛15岁时曾被选入南京军区集团文工团，在当文艺兵的三年里，刘涛每天早上5点起床，每天还要坚持长跑3公里，过着挑水、种菜、养猪的艰苦生活。正是因为这段经历，把刘涛锻炼得坚不可摧，意志力坚强。在她眼里，生活里遇到的所有困难最终都会过去，困难来临时不要害怕，不要退缩，勇于直面挑战，最终一定会雨过天晴的。     不过在当文艺兵时刘涛居然胖到了146斤，刘涛甚至还晒出了旧照，照片中刘涛正在表演舞蹈，身材十分圆润，几乎胖到认不出。虽然体重已经达到了极限，但是刘涛依然能够下跨劈出一字马，这种高难度的动作刘涛轻轻松松的就能完成。而前段时间刘涛疯狂的健身，让网友们非常不明白，按道理说刘涛的身材已经非常完美了，为什么还要疯狂减肥呢。     直到刘涛晒出了自己体重的照片，大家这才明白，原来刘涛的体重已经直逼120斤了，难怪要急着减肥呢，在女明星里刘涛的体重确实有点过分了。但是你可千万不要相信明星的胖，因为人家真的是胖着玩玩的，短短三个月刘涛便从120斤掉到了100斤，让网友们惊讶她到底是怎么做到的！
    后来刘涛也大方的分享了她的减肥方法，她说自己先是将冰箱里的零食全部扔掉了，减肥就是要控制住“吃”，她还放狠话自己明天什么也不吃了，只喝牛奶和西柚汁。除此之外，她还晒出了她的减肥餐，全是绿油油的沙拉餐，再加上每天去健身房运动几个小时，刘涛轻轻松松的又瘦回了小仙女的体重了。     不知大家看了刘涛的减肥方法后，有没有一丝感悟呢，果然美是要付出代价的，为了在荧屏上呈现出最好的状态，女明星们对自己真的很“残忍”！
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